স্বাস্থ্য

এইসমূহ খাদ্য খালে হাড় দুৰ্বল হয়

শৰীৰৰ গোটেই প্ৰণালীটো হাড়ৰ ওপৰতে নিৰ্ভৰ কৰে। যদি আমাৰ হাড়বোৰ দুৰ্বল হয়, তেন্তে শৰীৰৰ কাম-কাজবোৰ সূচাৰুৰূপে পালন নহয়।স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, ২০ বছৰ বয়সৰ পিছত হাড়ৰ বিকাশ বন্ধ হৈ পৰে।